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	<title>OneBreath.be &#187; Matériel</title>
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	<description>L&#039;apnée, plus qu&#039;une passion: un art de vivre ! - Freediving, more than a passion: a way of life !</description>
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		<title>Plomb de cou new generation</title>
		<link>http://onebreath.be/2011/12/06/plomb-de-cou-new-generation/</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 09:11:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Cornerotte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matériel]]></category>

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		<description><![CDATA[<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4893.JPG"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4893-150x112.jpg" alt="DSCN4893" title="DSCN4893" width="150" height="112" class="alignright size-thumbnail wp-image-522" /></a> Je me rappelle du temps où j'avais introduit pour la première fois le collier de plomb dans mon club, ceux-ci se moquaient en lançant quelques blagues à son sujet, aujourd'hui quasi tous en utilise un, quel paradoxe n'est-ce pas ? Le matériel s'est beaucoup amélioré en quelques années, des combinaisons élaborées par des apnéistes sont sorties, des monopalmes expérimentales font leur apparition, des pince-nez dignes de ce nom comme le Paradisia nous permettent d'atteindre des profondeurs abyssales ou sont une aide conséquente lors des statiques, mais pour le plomb de cou nous en sommes toujours à nos vielles chambres à air, il fallait que cela change ! <br clea="all" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4893.JPG" rel="lightbox[521]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4893-150x112.jpg" alt="DSCN4893" title="DSCN4893" width="150" height="112" class="alignright size-thumbnail wp-image-522" /></a> Je me rappelle du temps où j&#8217;avais introduit pour la première fois le collier de plomb dans mon club, ceux-ci se moquaient en lançant quelques blagues à son sujet, aujourd&#8217;hui quasi tous en utilise un, quel paradoxe n&#8217;est-ce pas ? Le matériel s&#8217;est beaucoup amélioré en quelques années, des combinaisons élaborées par des apnéistes sont sorties, des monopalmes expérimentales font leur apparition, des pince-nez dignes de ce nom comme le Paradisia nous permettent d&#8217;atteindre des profondeurs abyssales ou sont une aide conséquente lors des statiques, mais pour le plomb de cou nous en sommes toujours à nos vielles chambres à air, il fallait que cela change !</p>
<p>Tout d&#8217;abord à quoi sert un &laquo;&nbsp;plomb de cou&nbsp;&raquo;, appelé aussi &laquo;&nbsp;collier de plomb&nbsp;&raquo; ou plus communément &laquo;&nbsp;neck weight&nbsp;&raquo; en anglais. En temps normal un apnéiste utilise une combinaison en néoprène (mousse) pour se protéger du froid, il possède une capacité pulmonaire en général plus élevée que la moyenne ou sait comment remplir ses poumons jusqu&#8217;à leur maximum, ces deux facteurs font que le haut du corps (et parfois le bas) flottent et il doit donc lutter pour se maintenir à bonne profondeur. C&#8217;est là que le plomb de cou entre en jeu, il permet de contrebalancer la flottaison du haut et aligne de ce fait le corps de manière parfaitement horizontale sous l&#8217;eau.</p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4890.JPG" rel="lightbox[521]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/DSCN4890-137x150.jpg" alt="DSCN4890" title="DSCN4890" width="137" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-523" /></a> Depuis plusieurs mois je planche sur un modèle qui intégrerait le plomb au corps de manière plus ergonomique et discrète. Les plomb de cou actuels exercent une contrainte au niveau du cou non négligeable (surtout pour les plus de 2kg), nous devons inconsciemment forcer pour garder la tête dans l&#8217;axe et la pression à ce niveau ne facilite pas la circulation sanguine. Mon idée est donc la suivante : transposer la plus grosse partie du poids au niveau du dos, plus précisément entre les deux omoplates. Ce qui devrait rendre ce poids plus confortable voire même imperceptible puisqu&#8217;il s&#8217;intègre sur une partie dure du corps. Pour une plus grande stabilité j&#8217;ai opté pour un modèle fondu en une seule pièce. Les deux crochets au niveau des épaules améliorent la stabilité sous l&#8217;eau et permettent de le garder en place (par effet de contre-poids) lorsque nous sommes à la verticale lors de la récupération. Autre avantage, il prend beaucoup moins de place qu&#8217;un lest avec de la grenaille (ici 3kg). Il a cependant un inconvénient : il a été fait d&#8217;après mes mesures et n&#8217;est donc pas transposable sur une autre personne. Rien de grave en soi puisqu&#8217;il ne s&#8217;agit pas du modèle définitif, il a surtout servi à me familiariser avec les techniques de moulage et du coulage qui seront plus tard perfectionnées.</p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/v2.png" rel="lightbox[521]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/12/v2-150x100.png" alt="v2" title="v2" width="150" height="100" class="alignright size-thumbnail wp-image-524" /></a> La version 2.0 est déjà en cours d&#8217;élaboration, je compte profiter des qualités de malléabilité du plomb afin de réaliser un modèle adaptable à toutes les morphologies, il y aura des entailles tous les x grammes (à calculer) afin de savoir exactement à quel endroit couper pour obtenir le poids désiré, elles faciliteront d&#8217;autant plus le pliage du plomb pour le courber parfaitement au corps. La partie du dos sera plate et pourra éventuellement être glissée sous la combinaison. Je lancerai des modèles &laquo;&nbsp;test&nbsp;&raquo; avant et si il y a un intérêt certain, peut-être alors le commercialiser à grande échelle. Le plomb étant toxique il faudra au préalable le galvaniser.</p>
<p>J&#8217;en profite pour faire un peu de pub du <a href="http://www.ivresse.be/?p=195" target="blank_">modèle très design de Cédric</a>.</p>
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		<title>Comparatif des combinaisons d&#8217;apnée en piscine</title>
		<link>http://onebreath.be/2011/11/21/comparatif-des-combinaisons-dapnee-en-piscine/</link>
		<comments>http://onebreath.be/2011/11/21/comparatif-des-combinaisons-dapnee-en-piscine/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 16:41:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Cornerotte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matériel]]></category>

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		<description><![CDATA[<b>Aquasphère Aquaskin Winter</b>

<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/aquaskin-winter.jpg"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/aquaskin-winter-93x150.jpg" alt="aquaskin-winter" title="aquaskin-winter" width="93" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-487" /></a> C'est ma première vraie combinaison, à l'époque son prix était assez attractif en comparaison avec les combinaisons de triathlon qui s'échelonnaient pas loin des 400-500€. L'ayant utilisé assez souvent j'ai constaté qu'il y avait des microdéchirures sous les aisselles, c'est dû au fait qu'en nage monopalme cette partie est fortement sollicitée lorsqu'on a les bras en hyperextension. Cela nécessite une attention constante avec des points de colle, sans quoi elle se déchire. Le néoprène manque d'élasticité, sinon à part cela cette combinaison a une bonne glisse et une bonne flottabilité (1mm), il y a une doublure interne aux extrémités pour éviter l'infiltration d'eau. <br clear="all" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><b>Aquasphère Aquaskin Winter</b></p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/aquaskin-winter.jpg" rel="lightbox[485]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/aquaskin-winter-93x150.jpg" alt="aquaskin-winter" title="aquaskin-winter" width="93" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-487" /></a> C&#8217;est ma première vraie combinaison, à l&#8217;époque son prix était assez attractif en comparaison avec les combinaisons de triathlon qui s&#8217;échelonnaient pas loin des 400-500€. L&#8217;ayant utilisé assez souvent j&#8217;ai constaté qu&#8217;il y avait des microdéchirures sous les aisselles, c&#8217;est dû au fait qu&#8217;en nage monopalme cette partie est fortement sollicitée lorsqu&#8217;on a les bras en hyperextension. Cela nécessite une attention constante avec des points de colle, sans quoi elle se déchire. Le néoprène manque d&#8217;élasticité, sinon à part cela cette combinaison a une bonne glisse et une bonne flottabilité (1mm), il y a une doublure interne aux extrémités pour éviter l&#8217;infiltration d&#8217;eau.</p>
<p><small><b>Les +</b><br />
le prix</p>
<p><b>Les -</b><br />
usure sous les bras<br />
peu confortable selon les gabarits</small><br />
<br clear="all" /></p>
<p><b>Orca Free</b></p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/orca-free.jpg" rel="lightbox[485]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/orca-free-112x150.jpg" alt="orca-free" title="orca-free" width="112" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-489" /></a> La fameuse combinaison des apnéistes, créée en collaboration avec William Trubridge. Elle est faite dans un néoprène (2mm) de très bonne qualité, très souple. Mais elle n&#8217;est pas parfaite, les marquages en blanc s&#8217;effacent et certains points de couture (doublure du cou) ont tendance à se décoller. C&#8217;est une combinaison que je déconseille pour un usage en piscine car 2mm c&#8217;est trop et cela vous oblige à augmenter votre lestage en conséquence. Par contre pour les mers chaudes c&#8217;est le pied intégral. Je souligne toute fois qu&#8217;Orca a sorti une version &laquo;&nbsp;cheap&nbsp;&raquo;, à savoir l&#8217;Orca Breathe qui est bien plus accessible pour les petits budgets et qui offre finalement peu de différence si ce n&#8217;est une épaisseur réduite au niveau des bras.</p>
<p><small><b>Les +</b><br />
le confort</p>
<p><b>Les -</b><br />
usure<br />
le prix<br />
trop grande flottaison</small><br />
<br clear="all" /></p>
<p><b>Blueseventy Nero Comp</b></p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/blueseventy-nero-comp.jpg" rel="lightbox[485]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/blueseventy-nero-comp-89x150.jpg" alt="blueseventy-nero-comp" title="blueseventy-nero-comp" width="89" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-488" /></a> Les constructeurs parlent de néoprène mais quand on regarde de plus près il s&#8217;agit d&#8217;un tissu style maillot sur lequel on a recouvert une fine couche lisse. Je ne l&#8217;ai pas suffisamment testé pour vous donner une opinion sur sa tenue au long terme, on m&#8217;a par contre recommandé d&#8217;en acheter deux, une pour la compétition et une pour les entraînements car elle a tendance à s&#8217;abraser et perdre ainsi ses qualités de glisse. Le fait d&#8217;avoir les bras libres procure de nouvelles sensations et donne un aperçu de la qualité de notre glisse.</p>
<p><small><b>Les +</b><br />
le prix<br />
flottabilité quasi nulle</p>
<p><b>Les -</b><br />
pas d&#8217;isolation thermique</small><br />
<br clear="all" /></p>
<p><b>Orca Equip Lite</b></p>
<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/orca-equip-lite.jpg" rel="lightbox[485]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2011/11/orca-equip-lite-94x150.jpg" alt="orca-equip-lite" title="orca-equip-lite" width="94" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-490" /></a> Je termine par mon coup de coeur, comme toutes les Orca cette combinaison est réalisée dans un néoprène (1mm) de très bonne qualité, les fabricants parlent ici d&#8217;un néoprène jusqu&#8217;à 4 fois plus extensible. Effectivement lorsqu&#8217;on l&#8217;enfile on ne se sent pas du tout oppressé et la respiration est naturelle. J&#8217;ai beau chercher des inconvénients je n&#8217;en trouve pas, si ce n&#8217;est la partie renforcée au niveau des avant-bras (censé améliorer l&#8217;appui pour la natation), une partie en tissu au niveau du tibia et les coutures apparentes, ceux-ci peuvent diminuer la qualité de glisse mais d&#8217;à peine quelques dixième de pourcents. Malheureusement Orca a décidé d&#8217;en discontinuer la production et restent en vente seuls les modèles non écoulés. Une version en rose existait même pour les filles.</p>
<p><small><b>Les +</b><br />
le confort<br />
faible flottaison</p>
<p><b>Les -</b><br />
fin de production</small><br />
<br clear="all" /></p>
<p><b>PS:</b> Un petit conseil perso pour augmenter la longévité de votre combinaison: imbibé l&#8217;intérieur avec de l&#8217;eau savonneuse et aidez-vous d&#8217;un sachet pour l&#8217;enfiler, comme sur cette <a href="http://www.youtube.com/watch?v=MQQMSbUX9c4">vidéo</a>.</p>
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		<item>
		<title>Petit récit d&#8217;un voyage à -55m dans le Blue Hole</title>
		<link>http://onebreath.be/2010/10/21/petit-recit-dun-voyage-a-55m-dans-le-blue-hole/</link>
		<comments>http://onebreath.be/2010/10/21/petit-recit-dun-voyage-a-55m-dans-le-blue-hole/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Oct 2010 09:58:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Cornerotte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apnée]]></category>
		<category><![CDATA[Matériel]]></category>

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		<description><![CDATA[<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/10/IMG_0170.JPG"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-190" title="IMG_0170" src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/10/IMG_0170-112x150.jpg" alt="IMG_0170" width="112" height="150" /></a> Je ne suis pas détendu du tout pour un sous, pas moyen de m'évader mentalement de certains problèmes de la surface, tant pis je n'abandonne pas, je me suis fixé un objectif. Je prends mon tuba et me laisse bercer par les vagues, la mer est agitée et me secoue comme pour me rappeler sa présence, son soutien inconditionnel. Je retire mon tuba, ma respiration se fait plus intense, une grosse bouffée d'air et un dernier regard vers le ciel avant de m'enfoncer dans le bleu profond, je palme avec vigueur jusqu'à -25m puis ralenti mon rythme, le fond semble m'attirer, confiant je ferme les yeux et me laisse emporter.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/10/IMG_0170.JPG" rel="lightbox[197]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-190" title="IMG_0170" src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/10/IMG_0170-112x150.jpg" alt="IMG_0170" width="112" height="150" /></a> Je ne suis pas détendu du tout pour un sous, pas moyen de m&#8217;évader mentalement de certains problèmes de la surface, tant pis je n&#8217;abandonne pas, je me suis fixé un objectif. Je prends mon tuba et me laisse bercer par les vagues, la mer est agitée et me secoue comme pour me rappeler sa présence, son soutien inconditionnel. Je retire mon tuba, ma respiration se fait plus intense, une grosse bouffée d&#8217;air et un dernier regard vers le ciel avant de m&#8217;enfoncer dans le bleu profond, je palme avec vigueur jusqu&#8217;à -25m puis ralenti mon rythme, le fond semble m&#8217;attirer, confiant je ferme les yeux et me laisse emporter. Ma BTV* fonctionne parfaitement, d&#8217;où ce sentiment d&#8217;être en totale symbiose avec les éléments malgré cette pression croissante. -30, -35, -40, -45m, les mètres défilent et pourtant cette pression écrasante se fait moins présente, en réalité je me rends compte que moins je me focalise dessus et plus celle-ci devient quelque chose d&#8217;agréable, -50m j&#8217;ouvre les yeux et aperçois la fin de la corde. Celle-ci s&#8217;arrête à -54m, ce mètre il me le faut, la longe me permet alors de descendre plus bas. Je regarde autour de moi, pas d&#8217;Arche, malheureusement nous avons dû nous déporter sur la droite en raison de la compétition, à la place et face à moi un mur de coraux. Pas le temps de s&#8217;attarder, je tire sur le cable pour signaler que je suis au fond puis palme énergiquement tout en admirant défiler cette paroi vivante. Instinctivement mon corps se met en veille, mes mouvements devenant plus lents, plus fluides, chose que je découvre pour la première fois en profondeur. Inutile de se presser, je me sens bien et profite intensément de chaque sensation qui me submerge, -35, -30, -25m. D&#8217;un coup me voilà ramené à la réalité, Thomas faisant son apparition, il m&#8217;attendait à -20m pour faire ma sécurité comme convenu, nous nous regardons droit dans les yeux, j&#8217;ai envie de lui sourire mais je reste trop concentré, c&#8217;est toujours dans les derniers mètres que survient la syncope. -10, -5m, surface, je m&#8217;appuie sur la bouée et fais le protocole &laquo;&nbsp;I&#8217;m OK&nbsp;&raquo;, tout à fait clean et conscient que j&#8217;aurais pu faire mieux, mon seul regret sur le moment est de n&#8217;avoir pas pu descendre plus bas, &laquo;&nbsp;espèce d&#8217;insatiable tais-toi donc&nbsp;&raquo; me dis-je. Ne brûlons pas les étapes, chaque chose en son temps ! Cette descente ne semblait avoir duré que quelques secondes et pourtant 2min se sont écoulées, mais que d&#8217;émotions ! Cela m&#8217;aura apporté une confiance ultime en la profondeur et l&#8217;envie intarissable de crier ma joie, car par l&#8217;apnée j&#8217;ai peut-être enfin trouvé ma voie, quel bonheur d&#8217;être là au fond et se sentir en paix, certains me diront que c&#8217;est un sport dangereux et qu&#8217;aller plus loin le serait d&#8217;autant plus, certes mais les passions sont faites pour être vécues et jouer avec la vie ne fait pas partie de mes hobbies, elle est trop précieuse pour ça ! Ceci n&#8217;est d&#8217;ailleurs que les prémices d&#8217;une belle aventure !</p>
<p>Tout d&#8217;abord un grand merci à Andy pour ce magnifique stage où tout le monde a réalisé des performances personnelles, merci aussi à Thomas pour la sécurité. Bientôt faudra s&#8217;exiler ou sortir les pelles car il n&#8217;aura plus d&#8217;endroit en Belgique assez profond hihi ! <img src='http://onebreath.be/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>*BTV: béance tubulaire volontaire, c&#8217;est la capacité d&#8217;actionner consciemment les muscles qui ouvrent les trompes d&#8217;Eustache, cette technique de compensation est la plus douce mais aussi la plus complexe à maîtriser, son second avantage d&#8217;avoir les mains libres.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Fabriquer un collier de plomb (max 2kg)</title>
		<link>http://onebreath.be/2010/01/09/fabriquer-un-collier-de-plomb/</link>
		<comments>http://onebreath.be/2010/01/09/fabriquer-un-collier-de-plomb/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 12:43:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent Cornerotte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Apnée]]></category>
		<category><![CDATA[Matériel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://onebreath.be/?p=23</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/28.jpg"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/28-150x112.jpg" alt="28" title="28" width="150" height="112" class="alignright size-thumbnail wp-image-51" /></a> D'abord à quoi ça sert ? On l'utilise le plus souvent lors des apnées dynamiques pour améliorer les performances en monopalme (mouvement ondulatoire). Comment ça marche ? Lorsque que vous donnez un coup de palme vers le bas, le haut du corps soumet alors une force opposée vers le haut, c'est là que le plomb de cou intervient et maintient le haut du corps horizontalement. Il est aussi utilisé pour la brasse en apnée et ajoute même une valeur propulsive.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>D&#8217;abord à quoi ça sert ? On l&#8217;utilise le plus souvent lors des apnées dynamiques pour améliorer les performances en monopalme (mouvement ondulatoire). Comment ça marche ? Lorsque que vous donnez un coup de palme vers le bas, le haut du corps soumet alors une force opposée vers le haut, c&#8217;est là que le plomb de cou intervient et maintient le haut du corps horizontalement. Il est aussi utilisé pour la brasse en apnée et ajoute même une valeur propulsive.</p>
<p>Vous aurez besoin:</p>
<ul>
<li>1 lime</li>
<li>1 règle</li>
<li>1 cutter</li>
<li>1 pince</li>
<li>1 balance</li>
<li>des ciseaux</li>
<li>1 tournevis plat</li>
<li>1 bouteille en plastique</li>
<li>1 rouleau de papier-collant</li>
<li>1 pince coupante ou une scie</li>
<li>1 bande adhésive de plomberie ou 1 bande de tissu élastique 50 x 3-4cm</li>
<p>Et surtout de :</p>
<li>65cm de chambre à air 26 x 1.75 <a href="http://www.decathlon.be/FR/lot-2-26x1-5-2-1-schrader-10861539/" target="blank_">(3€)</a></li>
<li>2kg de grenaille de plomb <a href="http://www.decathlon.be/FR/lest-souple-de-2-kg-61764528/" target="blank_">(15€)</a></li>
<li>1 boucle rapide <span style="text-decoration: underline;">20mm</span> <a href="http://www.decathlon.be/FR/boucles-rapides-20mm-ou-25-mm-15618813/" target="blank_">(2,5€)</a></li>
</ul>
<p><strong>1.</strong> Commencez par couper à l&#8217;aide d&#8217;une pince coupante ou d&#8217;une scie la partie excédentaire de la boucle mâle.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/1.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/1-150x112.jpg" alt="1" title="1" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-24" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>2.</strong> Poncez les bords afin de leur donner un aspect arrondi.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/2.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/2-150x112.jpg" alt="2" title="2" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-25" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>3.</strong> Prenez un côté de la chambre à air et pliez-le <span style="text-decoration: underline;">symétriquement</span> vers l&#8217;intérieur à environ 10cm du bord, puis maintenez le tout avec du papier-collant en remontant jusqu&#8217;à 2cm de l&#8217;extrémité.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/3.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/3-150x112.jpg" alt="3" title="3" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-26" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>4.</strong> Pour plus de facilité afin de le retirer par après, pliez l&#8217;embout du papier-collant sur lui même.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/4.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/4-150x112.jpg" alt="4" title="4" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-27" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>5.</strong> Passez l&#8217;embout à l&#8217;aide du tournevis plat dans la boucle mâle en veillant à placer la face pliée de la chambre à air du <span style="text-decoration: underline;">côté opposé</span> aux crochets de la boucles.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/6.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/6-150x112.jpg" alt="6" title="6" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-29" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>6.</strong> Une fois qu&#8217;un ou deux millimètres sont passés, tirez avec la pince puis retirez au fur et à mesure le papier-collant en préservant le pli bien au milieu.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/7.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/7-150x112.jpg" alt="7" title="7" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-30" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>7.</strong> Laissez la boucle à environ 8cm du coin.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/7b.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/7b-150x112.jpg" alt="7b" title="7b" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-59" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>8.</strong> Découpez la bouteille en deux, déposez la cul de bouteille (à vide) sur la balance et zérotez-la, versez ensuite la grenaille de plomb, ici 1,5kg. Le poids est à voir en fonction de votre morphologie. Avec ce type de chambre à air vous pourrez monter jusqu&#8217;à 2kg, au-delà il faudrait opter pour une chambre à air de cross et une boucle rapide plus large en conséquence.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/8.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/8-112x150.jpg" alt="8" title="8" width="112" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-31" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>9.</strong> Servez-vous du haut de la bouteille comme d&#8217;un entonnoir et entassez le tout dans la chambre à air.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/9.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/9-112x150.jpg" alt="9" title="9" width="112" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-32" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>10.</strong> Scellez le bord de la même façon qu&#8217;à l&#8217;étape 3, excepté que vous vous arrêtez avec le papier-collant à 4cm de l&#8217;extrémité.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/10.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/10-150x112.jpg" alt="10" title="10" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-33" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>11.</strong> Rajoutez un morceau de papier-collant distinct qui dépassera d&#8217;au moins 0,5cm de la chambre à air.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/11.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/11-150x112.jpg" alt="11" title="11" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-34" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>12.</strong> Aidez-vous toujours du tournevis plat, vous remarquerez qu&#8217;il est nettement plus difficile de le passer dans la boucle femelle.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/12.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/12-150x112.jpg" alt="12" title="12" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-35" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>13.</strong> Une fois que la chambre à air semble passer, tirez par le papier-collant avec les doigts puis avec la pince.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/13.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/13-150x112.jpg" alt="13" title="13" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-36" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>14.</strong> Retirez le bout de papier-collant au cutter mais faisant bien attention à ne pas couper la chambre à air.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/14.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/14-150x112.jpg" alt="14" title="14" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-37" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>15.</strong> Comme précédemment, faites glisser la boucle tout en déroulant le papier-collant mais attention à ne pas être bloqué par les billes de plomb.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/15.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/15-150x112.jpg" alt="15" title="15" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-38" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>16.</strong> Adaptez dès lors la longueur du collier à votre cou et sectionnez l&#8217;excédent des deux côtés en laissant 4,5cm.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/16.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/16-150x112.jpg" alt="16" title="16" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-39" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>17.</strong> Comprimez la chambre à air sous la boucle si possible sans billes.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/17.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/17-150x112.jpg" alt="17" title="17" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-40" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>18.</strong> Passez l&#8217;embout au dessus.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/18.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/18-150x112.jpg" alt="18" title="18" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-41" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>19.</strong> A ce stade il vous reste deux possibilités: soit le maintenir avec de la bande adhésive de type plomberie (pas très beau), soit avec un tissu en néoprène ou élastique cousu.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/19.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/19-150x112.jpg" alt="19" title="19" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-42" /></a><br clear="all" /><a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/20.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/20-150x112.jpg" alt="20" title="20" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-43" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>20.</strong> Si vous optez pour la bande élastique, vous en trouverez dans les magasins comme Véritas, prenez une bande d&#8217;au moins 3 à 4cm de large et d&#8217;un bon 50cm de long (ce qui laisse de la marge en cas de divers essais) car à moins d&#8217;avoir une machine à coudre de professionnel, il vous sera assez difficile de coudre sur cette épaisseur. Découpez une bande de 7cm de long et pliez-la en deux, commencez à coudre à 2,5cm du pli, vous pouvez bien sûr coudre à la main, voire comme moi, coudre à la machine mais en mode manuel.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/21.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/21-150x112.jpg" alt="21" title="21" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-44" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>21.</strong> Afin de solidifier la couture, vous pouvez appliquer quelques points de colle (Superglue) au milieu et aux extrémités, puis coupez l&#8217;excédent en ne laissant que 0,5cm de la couture et brulez au briquet les bords pour éviter qu&#8217;ils s&#8217;effilochent.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/22.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/22-112x150.jpg" alt="22" title="22" width="112" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-45" /></a><br clear="all" /><br clear="all" /><br />
<strong>22.</strong> Retournez l&#8217;élastique vers l&#8217;intérieur de sorte que la couture ne soit plus visible.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/23.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/23-112x150.jpg" alt="23" title="23" width="112" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-46" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>23.</strong> Mais une énigme subsiste, comment passez cet élastique alors que sa largeur est inférieure à celle de la boucle ? C&#8217;est là qu&#8217;il va falloir ruser ! Vous aurez besoin d&#8217;une feuille en plastique suffisamment rigide de 10 x 10cm, dans mon cas j&#8217;ai utilisé la couverture d&#8217;une farde transparente.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/24.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/24-112x150.jpg" alt="24" title="24" width="112" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-47" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>24.</strong> Enroulez-le en entonnoir et passez l&#8217;élastique au dessus.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/25.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/25-150x112.jpg" alt="25" title="25" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-48" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>25.</strong> Centrez l&#8217;élastique, répétez l&#8217;étape 17 et 18 en pinçant avec deux doigts tout au long du processus, engouffrez la boucle dans le tube jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il arrive plus ou moins à la hauteur de l&#8217;embout de la chambre à air.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/26.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/26-150x112.jpg" alt="26" title="26" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-49" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>26.</strong> Faites glisser la bande sur le tube, pincez alors le tissu sorti et retirez progressivement le tube avec l&#8217;autre main.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/27.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/27-150x112.jpg" alt="27" title="27" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-50" /></a><br clear="all" /><br />
<strong>27.</strong> Votre collier est enfin terminé ! N&#8217;hésitez pas à donner vos impressions, merci.<br />
<a href="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/28.jpg" rel="lightbox[23]"><img src="http://onebreath.be/wp-content/uploads/2010/01/28-150x112.jpg" alt="28" title="28" width="150" height="112" class="alignleft size-thumbnail wp-image-51" /></a><br clear="all" /></p>
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